J'ai trouvé la recette sur le blog d' Hayat Bennis, elle adore ce plat et franchement je comprends !!

La recette est ici :
http://cuisinemorena.blogspot.com/2008_09_01_archive.html#2658843178645362936

Même recette que les msemen, ajouter une farce préparée à votre goût, moi j'ai mis des oignons, poivrons tomate et viande haché que j ai fait cuire puis ensuite passée au robot.